{"id":131061,"date":"2022-06-14T11:00:54","date_gmt":"2022-06-14T16:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/centrourbano.com\/?p=131061"},"modified":"2022-06-14T11:00:54","modified_gmt":"2022-06-14T16:00:54","slug":"la-clase-de-box-mas-grande-del-mundo-y-la-cdmx-hacia-la-ciudad-mas-deportiva-del-mundo-y-la-mas-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrourbano.com\/revista\/opinion\/blog-de-urbanismo\/la-clase-de-box-mas-grande-del-mundo-y-la-cdmx-hacia-la-ciudad-mas-deportiva-del-mundo-y-la-mas-saludable\/","title":{"rendered":"La clase de box m\u00e1s grande del mundo y la CDMX, hacia la ciudad m\u00e1s deportiva del mundo y la m\u00e1s saludable"},"content":{"rendered":"

Por Tonatiuh Meaney*<\/strong>
\nLa clase de box m\u00e1s grande del mundo<\/em><\/strong><\/p>\n

El 18 de junio, habr\u00e1 en la ciudad de M\u00e9xico un \u00e9pico acto deportivo, cuando nos encontremos miles de practicantes de box en el z\u00f3calo, en la clase de boxeo, que pretende quedar documentada en Guinness, como la m\u00e1s grande del mundo. Si se logra, m\u00e1s de 30 mil personas superaremos el record que hoy ostenta Rusia desde que el 22 de julio de 2017, se dieron cita en Zhukova, 3300 personas comandadas por el legendario rey de la defensa, Floyd Mayweather.<\/p>\n

Aunque lo heroico del asunto parezca quitarle records a la invasora Rusia, el evento marcar\u00e1 la pauta no solo para los boxeadores, profesionales o amateur, sino para la forma de ver la salud y el deporte en las ciudades, porque en el mismo acto en el que se anunci\u00f3 el gran evento, se prometi\u00f3 que el gobierno de la ciudad de M\u00e9xico llegar\u00e1 a ser la ciudad m\u00e1s deportiva del mundo. Se trata de un acto sin precedente, de pol\u00edtica p\u00fablica que busca ahorrar dinero futuro que habr\u00eda de ser destinado a tratar enfermedades prevenibles, gast\u00e1ndolo en el presente en la promoci\u00f3n deportiva de forma que gran parte de esas enfermedades no ocurrir\u00e1n. Adem\u00e1s se contribuye con esto en estimular la mente y la paz p\u00fablica. As\u00ed, no se ve el deporte como el evento de espectadores sino de protagonistas. Devuelve a las personas el deporte, que hoy es del marketing y las corporaciones. La CDMX ha tenido especial inter\u00e9s en promover distintos deportes de forma masiva como parte del programa Ponte Pila, que va a las colonias con atletismo con las tradicionales carreras de distintas distancias incluyendo los maratones, ciclismo seguro, patinaje o simplemente acondicionamiento f\u00edsico. Hoy promueve el box, uno de los deportes m\u00e1s completos y nobles de gran arraigo e identidad en nuestro pa\u00eds, que es cede del Consejo Mundial de Boxeo, una de las cuatro organizaciones mundiales que lo sancionan. En medio de pol\u00edticas sociales y urbanas en M\u00e9xico, que parecen haber perdido la br\u00fajula, la emoci\u00f3n que un evento de estos no viene s\u00f3lo de lo monumental que resulta posicionar a la CDMX como la m\u00e1s deportiva, sino porque revoluciona la forma de ver la salud p\u00fablica y los derechos de las personas, algo muy contrastante con hechos lamentables como el d\u00eda en que M\u00e9xico renunci\u00f3 a organizar el Mundial de Nataci\u00f3n en 2017, por dar un ejemplo.<\/p>\n

Deporte social y ol\u00edmpico<\/em><\/strong><\/h2>\n

El logro de llenar una plaza no con aficionados observadores sino con deportistas, no se alcanza de la noche a la ma\u00f1ana. Cuando el cambio de gobierno en favor de la llamada 4t era solo un sue\u00f1o para millones de personas, hubo un proyecto en particular, del que se mucho pero desgraciadamente no puedo hablar demasiado, que buscaba rehacer el deporte en M\u00e9xico. La idea era que en cada colonia hubiera uno o varios monitores instalados en los parques p\u00fablicos. Habr\u00eda las facilidades para que cualquier persona practicara una amplia gama de actividades y desde ah\u00ed, si ten\u00eda el talento para la competici\u00f3n pudiera brincar a lo ol\u00edmpico con la ayuda del gobierno. En particular, este modelo hubiera dado un impulso impresionante al box, dado su origen popular y arraigo barrial. Es una f\u00f3rmula que ha funcionado en muchos pa\u00edses de distintos desarrollos y modelos econ\u00f3micos. Si se hubiera llevado, se estar\u00edan cosechando las primeras medallas y reducciones en los \u00edndices de enfermedades metab\u00f3licas, pero la realidad a veces supera a la fantas\u00eda, y como muchas otras ideas brillantes que ocurrieron en distintas \u00e1reas del proyecto llamado 4T cuando este se gestaba, hechos muy tristes que la historia reclamar\u00e1, acabaron con ellas. Pero hoy est\u00e1n en pr\u00e1ctica parte de esas ideas revolucionarias.<\/p>\n

De una ciudad aficionada a una ciudad deportiva<\/em><\/strong><\/h2>\n

Aunque a veces creemos que una ciudad deportiva es una ciudad aficionada, son cosas muy diferentes. Una ciudad aficionada la podemos ver con gente alegre en un partido, pero tambi\u00e9n cuando al terminar \u00e9ste, ocurren actos vand\u00e1licos y todas las actitudes antideportivas posibles. Las porras pueden lanzar sus mensajes de apoyo igual que los odios homof\u00f3bicos, y dentro del estadio, se pueden estar consumiendo cantidades de alcohol o drogas imposibles de considerar en una dieta deportista.<\/p>\n

En cambio, en una ciudad deportiva, aunque la afici\u00f3n es importante, tambi\u00e9n se promueve el acceso a la actividad f\u00edsica, recreaci\u00f3n y deporte, a personas de todas las posiciones econ\u00f3micas, \u00a0actividades, condiciones de funcionalidad (discapacidad), edad (menores de edad y personas de la tercera edad). En una ciudad deportiva, se normaliza la pr\u00e1ctica deportiva, como una actividad que es parte de nuestra condici\u00f3n humana. Quiz\u00e1 la primera ciudad deportiva fue la antigua Atenas, donde solo exist\u00edan 3 deportes, la gimnasia, el atletismo y el box (pygmachia), pilares que para Plat\u00f3n eran parte de la educaci\u00f3n e inseparables del conocimiento y arte. Aunque el box, entonces fue parte del origen del deporte, se fue estilizando, de practicarse con un solo guante paso a practicarse con dos, y se pas\u00f3 del dogo circular que hered\u00f3 el nombre de ring(anillo) al moderno cuadril\u00e1tero. En Estados Unidos, comenz\u00f3 a practicarse con cierta reglas y equipamiento que luego se exportaron para dar por resultado uno de los deportes m\u00e1s reglamentados e institucionalizados.<\/p>\n

Evidentemente, hoy una ciudad deportiva, acepta mucho m\u00e1s que esos tres deportes. Es un espacio seguro para quien viaja en bicicleta, a quien no le echar\u00e1n el carro, ni se burlar\u00e1n de quien corre en short, ni discriminar\u00e1n a quien exhausto de un entrenamiento entra sudando al transporte p\u00fablico, ni acosar\u00e1n a la ciclista.<\/p>\n

Cuando se ha normalizado la actividad f\u00edsica y la pr\u00e1ctica deportiva, no se considera un gasto instalar estaciones seguras para bicicleta, tanto en las terminales de transporte p\u00fablico como en las oficinas. Se entiende, que las personas que se mueven por propulsi\u00f3n a sangre, producen ahorros y beneficios no solo a ellas, sino que ahorran a la sociedad, combustible y dinero; tanto a su familia, como al estado, pues al tener una mejor salud, tendr\u00e1n menores probabilidades de generar gastos m\u00e9dicos en el futuro. Es el cambio de paradigma de salud p\u00fablica del modelo actual predominante, patog\u00e9nico, al salutog\u00e9nico. La l\u00f3gica sanitaria, del modelo actual, funciona por la existencia de la enfermedad que detona la cadena productiva hospitalaria y farmac\u00e9utica. Se requiere que hay enfermedad, mientras que el sistema alternativo, lo necesario es que la enfermedad ocurra lo menos posible, por lo que esta se previene, entre otras formas, con el deporte, y en el las ciudades deben ser deportivas.<\/p>\n

Las ciudades deportivas tienen acceso universal a la pr\u00e1ctica del ejercicio y el deporte, generando ahorros futuros mediante inversiones presentes en parques, facilidades y entrenadores. Puede ser alta, pero siempre ser\u00e1 menor al costo econ\u00f3mico y social de la enfermedad. Adicionalmente el deporte inhibe al crimen y estimula la felicidad y productividad laboral y educativa.<\/p>\n

Hay muchos rankings de las ciudades m\u00e1s deportivas del mundo y no necesariamente son consistentes entre ellos. BCW(4) construy\u00f3 uno de 50 lugares, donde aparec\u00eda la ciudad de M\u00e9xico en 50 lugar, pero en los \u00edndices 2019 y 2020 desapareci\u00f3. Se construye a partir de 2 encuestas, una a medios y otra a federaciones y un an\u00e1lisis del territorio. Otro ranking menos fundamentado es el de Bleacherreport (1), que distingue entre las ciudades deportivas y las mejores ciudades para la afici\u00f3n deportiva, es decir, de quien lo practica y de quien lo sigue, pero donde curiosamente hay 24 ciudades de USA y una de Canada. Tens (3) coincide con las anteriores en Barcelona, y Melbourne, pero a\u00f1ade originalmente a Dublin. Hay otros como el de Forbes (5) que no tienen metodolog\u00edas rigurosas. As\u00ed que definir que es una ciudad deportiva y luego, medir cual es la m\u00e1s deportiva, no es tarea f\u00e1cil, y se debe empezar por tomar en cuenta distintos conceptos, desde que significa el deporte y sus diferencias con palabras casi an\u00e1logas.<\/p>\n

Actividad, ejercicio y deporte<\/em><\/strong><\/h2>\n

La actividad tiene grandes beneficios y tambi\u00e9n distintos niveles. No toda actividad es deporte o ejercicio, pero todo deporte, tiene actividad y ejercicio. Y todo ejercicio tiene actividad. Esto es importante considerarlo cuando hablamos de ciudades deportivas, que no solo buscan establecer niveles competitivos sino recreativos y orientados a la salud.<\/p>\n

Actividad f\u00edsica<\/em><\/strong><\/h2>\n

La actividad f\u00edsica es el cambio de estado o de posici\u00f3n, que en t\u00e9rminos generales genera un gasto energ\u00e9tico. Mover el cuerpo es importante porque aunque todo movimiento genera desgaste, y por lo tanto destrucci\u00f3n muscular, sorprendentemente, la destrucci\u00f3n muscular, ocasiona la reparaci\u00f3n y es como el m\u00fasculo se fortalece y crece. Hay oficios que requieren gran actividad f\u00edsica y permiten que esas personas no requieran realizar ejercicio o deporte aparte: mensajer\u00eda, alba\u00f1iler\u00eda, ense\u00f1anza en escuelas elementales, entre otras. Pero la mayor\u00eda de las personas en nuestro estado de trabajo normal, consumiremos m\u00e1s energ\u00eda de la que gastamos con nuestra sola actividad cotidiana sino hacemos ejercicio.<\/p>\n

Ejercicio<\/em><\/strong><\/h2>\n

Aunque el ejercicio es una actividad f\u00edsica, esta es sistem\u00e1tica y puede estar orientada a cumplir una meta por si misma: perder peso, sentirse bien, regular el metabolismo como parte de un tratamiento, etc. Al cumplir con un dise\u00f1o que ha sido estudiado o al menos probado por alguien, casi siempre es m\u00e1s eficiente en cuanto la paridad entre gasto energ\u00e9tico y consumo, por lo que suele mantener a las personas en su peso y reportarles algunos beneficios. Completar series de gimnasia, brincar la cuerda, caminar o andar en bicicleta, caen en la categor\u00eda de ejercicio. Son actividades que no implican una competencia con otra persona, aunque permiten medirse a la misma persona con ella en otro momento. El ejercicio hace sentir bien a quien lo practica por la liberaci\u00f3n de endorfinas que tienen a la persona es un estado transitorio de felicidad, pero en realidad, hay cambios org\u00e1nicos activados desde la estimulaci\u00f3n muscular. Contribuye en acelerar el metabolismo y en la generaci\u00f3n de endorfinas que pueden mantener a la persona que lo practica en un estado de felicidad<\/p>\n

Deporte<\/em><\/strong><\/h2>\n

El deporte adem\u00e1s de implicar actividad f\u00edsica y ejercicio, es competitivo, y lleva impl\u00edcita la idea de perfeccionamiento y compromiso con un arte y a veces hasta con una ideolog\u00eda. Casi siempre requiere alg\u00fan nivel de trabajo en equipo y socializaci\u00f3n. La competencia aunque sea de la misma persona que supera sus propias marcas, siempre est\u00e1 presente. Implica una tradici\u00f3n o hasta un rito. Suele ser motivo de agrupaci\u00f3n de personas y amistad. El deporte requiere espacios, equipo, e infraestructura, ropa, ense\u00f1anza y entrenamiento, y por eso no todas las personas lo pueden practicar. las personas j\u00f3venes lo practican lo hacen con la misma ropa que usan en la calle pero que requiere destrezas especiales y mucho tiempo de pr\u00e1ctica, donde el cuerpo no es el fin sino el medio, para lograr haza\u00f1as en una competencia pero no cuantificada (cf Saravi, 2007). El deporte genera un universo del que la persona que lo practica se vuelve parte d\u00e1ndole una identidad con neutralidad pol\u00edtica y econ\u00f3mica, sin importar el grado en que lo practique; \u00a0amateur o de alto rendimiento. El deporte perite la adhesi\u00f3n al ejercicio y actividad f\u00edsica porque no es aburrido e implica retos, por lo que la persona puede aceptar m\u00e1s f\u00e1cilmente aceptar sacrificios a partir de una recompensa l\u00fadica.<\/p>\n

Beneficios del deporte <\/em><\/strong><\/h2>\n

Dados los beneficios del deporte, los gobiernos buscan invertir en \u00e9l. Es com\u00fan que los pa\u00edses pasen por una lucha contra la obesidad, siguiendo distintas estrategias. Algunos como Jap\u00f3n, que ha logrado tener a menos del 5% de la poblaci\u00f3n viviendo con obesidad, han privilegiado la educaci\u00f3n alimenticia, obligando a las escuelas a tener profesionales en nutrici\u00f3n para el dise\u00f1o de dietas y prohibiendo expendios de comida chatarra en las escuelas. Tambi\u00e9n en lo laboral hay legislaci\u00f3n que obliga a las empresas a monitorear un indicador tan simple como la cintura de las personas empleadas. Se promueve el ejercicio dentro de las empresas con gimnasios instalados para ello.<\/p>\n

En Jap\u00f3n la estrategia dietista puede funcionar muy bien, pero que pasa en u pa\u00eds como M\u00e9xico donde ya gran parte de la poblaci\u00f3n tiene da\u00f1os metab\u00f3licos. La sola dieta a poblaci\u00f3n escolar no ser\u00e1 suficiente. Tanto la actividad como el ejercicio muestran beneficios, pero los del deporte son a\u00fan mayores, tan sorprendentes como desconocidos por la mayor parte de la gente. Que solo sabe que el deporte \u201ces bueno\u201d, pero no conoce a fondo sus atributos que podr\u00edan parecer hasta m\u00e1gicos. Las prote\u00ednas generadas durante el ejercicio contribuyen a la regulaci\u00f3n adecuada de la insulina, y los procesos inflamatorios, protegiendo al organismo contra c\u00e1nceres, diabetes, y enfermedades isqu\u00e9micas, resistencia a la insulina, s\u00edndrome metab\u00f3lico. Adem\u00e1s reduce el estr\u00e9s oxidativo mejorando la salud y alentando el envejecimiento (Petersen y Pedersen, 2005) (Sousa, 2016). Por eso controla los niveles de glucosa, a veces m\u00e1s que las mismas drogas orales antidiab\u00e9ticas, con tan solo 150 minutos de actividad semanal (Adams, 2013). Tambi\u00e9n tiene un gran impacto en el aumento del colesterol bueno, y una reducci\u00f3n importante en triglic\u00e9ridos, y modesta en colesterol malo (Trejo, et al, 2007), resultando tambi\u00e9n en un importante protector cardiovascular por los cambios adaptativos que produce para convertirse en la piedra angular de la prevenci\u00f3n cardiovascular (Perez, 2008). M\u00e1s impresionante que el hecho de que se podr\u00edan llenar libros sobre los beneficios del ejercicio y deporte sobre la salud f\u00edsica es que a\u00fan as\u00ed, hay gente que no est\u00e1 dispuesta a ejercer ese derecho.<\/p>\n

Por si fuera poco, el deporte tambi\u00e9n tiene beneficios mentales pues estimula la cognici\u00f3n, el rendimiento acad\u00e9mico, el control de la depresi\u00f3n y la ansiedad, teniendo como la principal hip\u00f3tesis la generaci\u00f3n de endorfinas que el deporte y actividad f\u00edsica producen. (Garcia et al, 2015). Aumenta considerablemente la autoestima tanto en adultos mayores (Garc\u00eda y Troyano, 2013) y adolescentes de todas las edades, y m\u00e1s significativamente en hombres que mujeres (Moral et al, 2021). La autoestima elevada de las personas mejora no solo a las personas sino a las sociedades, las hace menos violentas y m\u00e1s humanas. Del efecto que tiene la actividad, ejercicio y deporte hay inagotable y apabullante evidencia desde siempre, tanto en la salud en general (Cordero, 2014), como en la laboral (de Calvo, 2011), en la salud mental (Becker, 1998) (Taylor et al 1985) y desordenes(Dunn et al, 2010), en el funcionamiento cognitivo (Vidarte, 2012), solo por mencionar algunos.<\/p>\n

Pero hablando de M\u00e9xico, los mexicanos que practican m\u00e1s horas de deporte semana, tiende a considerarse a si misma, feliz, como lo indica la gr\u00e1fica 1, proveniente de la encuesta Nacional de Uso del Tiempo, 2019. Si la Ciudad de M\u00e9xico, aspira a ser la m\u00e1s deportiva del mundo, deber\u00eda empezar por ser la m\u00e1s deportiva del pa\u00eds, lo cual tiene una alta probabilidad de ocurrir, si vemos el mapa 1.<\/p>\n

Gr\u00e1fica 1\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Mapa 1
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Beneficios del box<\/em><\/strong><\/h2>\n

Si la actividad es buena,\u00a0 el ejercicio y el deporte m\u00e1s, habr\u00e1s los deportes, el box, tiene particularidades que lo hacen aun m\u00e1s ben\u00e9fico. Puede parecer una exageraci\u00f3n, pero cualquier persona que practique el box seriamente, podr\u00e1 dar constancia de lo apasionante que es. Una actividad que requiere coraje por su exigencia pero ofrece beneficios desproporcionados a la inversi\u00f3n. El box es particularmente eficiente en la mejora de la salud f\u00edsica y mental porque combina los distintos tipos de intensidad de ejercicio: aer\u00f3bico, anaer\u00f3bico y HIT (de intervalos de alta intensidad). Por lo que en su pr\u00e1ctica se utilizan casi todas las fibras musculares en brazos, piernas, tronco, cuello, dedos de mano y pie, ojos p\u00e1rpados. Exige todo tipo de movimientos ya sea en pelea o en entrenamiento: brincos, desplazamientos, patadas, estiramientos. Requiere de coordinaci\u00f3n mental, atenci\u00f3n, reflejos, fortalecimiento de fibras musculares mayores y menores que tonifican el tradicional cuerpo t\u00edpico del boxeador y la boxeadora. En otras palabras, el box \u00a0te hace m\u00e1s guapo (mientras no te tiren dientes), m\u00e1s sano y m\u00e1s inteligente.<\/p>\n

Este maravilloso deporte, ofrece a quien lo practica mejor\u00eda f\u00edsica aunque no siempre se ha reconocido esto. Por ejemplo se cree que la pr\u00e1ctica del box puede causar enfermedades como parkinson, porque el gran Muhamed Ali lo padeci\u00f3 a edad temprana, apenas se retiraba del boxeo profesional, cuando por el contrario, la pr\u00e1ctica del box, puede ser parte importante del tratamiento de esa terrible enfermedad (Combs, et al, 2011) a tal grado que hoy existen organizaciones que mediante el box, contribuyen en el tratamiento de esta y otras enfermedades (6)(7). Tambi\u00e9n se cree que todo box implica contacto, cuando \u00a0en realidad existen cuatro niveles de box: profesional, amateur, de gimnasio y cardio box. Es innegable que el box profesional genera riesgos a la integridad f\u00edsica, se practica sin protecciones y combaten personas que lo practican varias horas al d\u00eda, durante a\u00f1os, con entrenamientos y dietas especiales, por lo que sus pu\u00f1os son armas potenciales. En el amateur donde entra el ol\u00edmpico, la regulaci\u00f3n protege a los practicantes con equipo y reglas especiales. En el de gimnasio (o al aire libre) la pr\u00e1ctica del sparring, no supone riesgos importantes pues son sesiones mucho mas cortas y protegidas por caretas y otros implementos. Finalmente el cardio box, es una versi\u00f3n nueva que aprovecha las t\u00e9cnicas box\u00edsticas sin implicar peleas. Esto hace que lo puedan practicar con riesgos m\u00ednimos de lesiones, personas de ambos sexos, con diferentes condiciones f\u00edsicas y en todas las edades. La primera pelea femenil fue desde 1874, y en ol\u00edmpicos entr\u00f3 junto con el box masculino desde 1904. Muy adelantado en equidad de g\u00e9nero con respecto a otros deportes, que comenzaron sus versiones femeniles tard\u00edamente. En particular, la pr\u00e1ctica de la llamada sombra, que es parte de todo entrenamiento box\u00edstico, contribuye notablemente en el tratamiento de la depresi\u00f3n y ansiedad y control de glucosa (Zheng, 2015). Junto con una dieta box\u00edstica, el box muestra importantes efectos en la reducci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial, glucosa y peso en tratamientos de 12 semanas (Park y Kim, 2018). Igual ocurre con el boxeo aer\u00f3bico (cardio box) (Zhang, 2012). La evidencia de los beneficios particulares que ofrece el box, es tan abundante, que casi se puede encontrar evidencia positiva para el beneficio del box para \u00a0cualquier funci\u00f3n org\u00e1nica, en casi cualquier grupo demogr\u00e1fico.<\/p>\n

Otro beneficio del box, es que es, uno de los deportes menos elitistas. Aunque para el box hay todo un cat\u00e1logo de aparatos para su pr\u00e1ctica, gran parte del mismo, se puede practicar sin ellos, al aire libre o en espacios peque\u00f1os.<\/p>\n

El box, lejos de promover la violencia como hay quien cree, es una m\u00e1quina de endorfinas que hace que quienes lo practican tengan mayores probabilidades de lograr una salud \u00f3ptima.<\/p>\n

\u00bfY si es tan bueno la actividad, el ejercicio, el deporte y en particular el box porque casi nadie lo practica?<\/strong><\/h2>\n

La pr\u00e1ctica deportiva requiere recursos, econ\u00f3micos, de tiempo y adem\u00e1s un periodo de adaptaci\u00f3n para que lo que al principio resulta doloroso en la practica deportiva, se vuelva placentero. Al principio, cualquier peque\u00f1o detalle se puede volver pretexto para que una persona que lo practica, abandone. Se puede creer desde el echaleganismo que las personas son flojas. Pero la realidad moderna, es diferente, la gente carece de 1) tiempo que se invierte en las ciudades en traslados lejanos, 2)espacios amplios, ventilados y seguros, 3) dinero, dado que al no haber espacios se requiere de gimnasios y 4) conocimiento, pues los deportes requieren gu\u00eda que muchas veces cuesta dinero. Lo anterior ha hecho que haya una transici\u00f3n dentro de las ciudades sobre los sitios donde se practica el deporte. Primero se pod\u00eda practicar en las casas o su extensi\u00f3n natural que eran las calles, la peligrosidad de estas hizo que se fuera a las escuelas, y de aqu\u00ed a los gimnasios. Promover el deporte desde la pol\u00edtica p\u00fablica permite regresarlo a la calle.<\/p>\n

El papel del estado en la salud<\/strong><\/h2>\n

El estado Mexicano, normalmente ha estado del otro lado, facilitando el deterioro de la salud en vez de impulsarlo. Si nos guiamos por los \u00edndices de obesidad como un indicador del funcionamiento del estado en la salud p\u00fablica veremos que M\u00e9xico no sale tan bien parado. Es falso, lo que se dice sobre que M\u00e9xico es el pa\u00eds m\u00e1s obeso del mundo, pues antes que \u00e9l est\u00e1n muchos pa\u00edses que padecen hambre, donde la obesidad resulta de alimentaciones extremas y unos cuantos pa\u00edses ricos (Estados Unidos, Canad\u00e1 y Australia), pero de cualquier forma M\u00e9xico no est\u00e1 bien ubicado. De los pa\u00edses seleccionados en la tabla 1, M\u00e9xico es el pa\u00eds que menos dinero destinaba hace una d\u00e9cada al deporte por persona, al mismo tiempo, es el pa\u00eds de la lista con mayor incidencia de obesidad. La relaci\u00f3n entre dichas variables no es concluyente pero si indicativa.<\/p>\n

Grafica 2.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Tabla 1. Inversi\u00f3n en deporte por habitante.<\/p>\n\"\" \"\"\n

Dado que la salud es un derecho humano, y la gran relaci\u00f3n que hay entre salud y pr\u00e1ctica deportiva, el estado est\u00e1 obligado a promover el deporte, como est\u00e1 obligado a defender a la poblaci\u00f3n del consumo de distintos venenos, entre los cuales est\u00e1n las bebidas azucaradas y los productos altamente industrializados provenientes de harinas. Lejos de eso, los gobiernos, tradicionalmente ha extendido sus manos a las industrias de alimentos chatarra, llegando incluso al momento en que Coca Cola se posicion\u00f3 en la cultura mexicana desde los a\u00f1os 80. Tuvimos un presidente que tambi\u00e9n lo fue de Coca Cola, y el siguiente firm\u00f3 acuerdos con la refresquera para que esta promoviera el deporte. Es decir, que promoviera su ant\u00edtesis. Y el siguiente presidente firm\u00f3 con la competencia, Pepsi. Ha llegado a tal grado el acaparamiento de la cultura por las marcas que los chamulas sustituyeron el ritual\u00edstico pox por Coca Cola (Cabrera, 2019). As\u00ed, el refresco, un verdadero veneno, en vez de un enemigo a vencer de la pol\u00edtica p\u00fablica se hab\u00eda vuelto un amigo y hoy la dif\u00edcil relaci\u00f3n del gobierno con la industria de comida chatarra se ha vuelto un reto (cf Rodriguez et al 2104). Un Meixcano promedio toma m\u00e1s de 150 litros de refresco al a\u00f1o, pero s\u00f3lo hace 1 hora y media de actividad f\u00edsica a la semana, justo el tiempo en pesas y cardio que habr\u00eda que dedicar para eliminar un litro de refresco. Es decir, el mexicano promedio eliminar\u00e1 al a\u00f1o, solo 56 litros. La energ\u00eda de los otros m\u00e1s de 100 litros, en cierta forma, nunca se saldr\u00e1n de su cuerpo. El deporte, tambi\u00e9n lleva la cultura de beber agua en vez de az\u00facar. Hoy tenemos derecho a que la industria nos deje en paz y el estado se vuelva amigo del deporte.<\/p>\n

El deporte como ahorro<\/em><\/strong><\/h2>\n

El deporte, en el enfoque salutog\u00e9nico, resulta ser una inversi\u00f3n que se paga con los ahorros del futuro destinados a gastos hospitalarios y m\u00e9dicos, dejando adem\u00e1s beneficios inmediatos en el bienestar emocional de las personas. Esto implica que tambi\u00e9n se ha pasado de un enfoque orientado de la reacci\u00f3n m\u00e9dica a la prevenci\u00f3n, y esto implica al mismo tiempo que se busca pasar a un sistema universal de salud, del Bismark al Beveridge. En el sistema de aseguramiento, el estado ideal es aquel en el que hay enfermos que dejan ingresos al sistema hospitalario e industria farmac\u00e9utica, en cambio, en el sistema universal el estado ideal es en el que la gente no se enferma. Asi que una orientaci\u00f3n al deporte es una orientaci\u00f3n a la prevenci\u00f3n y al sistema social de salud.<\/p>\n

La ciudad mas deportiva, en el pa\u00eds mas deportivo y pac\u00edfico<\/em><\/strong><\/h2>\n

Aunque en este momento, lograr que CDMX sea la ciudad m\u00e1s deportiva del mundo es un sue\u00f1o, y m\u00e1s aun que M\u00e9xico con tantos problemas fuera un pa\u00eds medianamente deportivo, eventos como la clase masiva, ponen ese deseo, en el horizonte, y como dijo Eduardo Galeano, la utop\u00eda est\u00e1 en el horizonte, sirve para caminar.<\/p>\n

 <\/p>\n

Aqu\u00ed, en mi pr\u00f3xima columna: El quinto piso del Infonavit y sus achaques a los 50 a\u00f1os.<\/p>\n

<\/p>\n

*Tonatiuh Meaney<\/strong><\/p>\n

Responsable de An\u00e1lisis Espacial en iSTAR (Laboratorio Internacional de Tecnolog\u00eda e Investigaci\u00f3n Espacial. UNAM-Universidad Estatal de California Northtridge. Y Coordinador de Impacto Social en Plurmac.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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